1. Uumiga Daaqadaha iyo Muraayadaha
Haddii aad aragto qoyaanka gudaha daaqadaha iyo muraayadaha, waa calaamad muujinaysa in qoyaanku aad ugu sarreeyo gurigaaga. Natiijo ahaan, qoyaanka gurigaaga ayaa isku urursada marka uu taabto muraayadda qabow. Taasi waa tilmaame wanaagsan inaad u baahan tahay hawo-dejiye.
2. Urta aan fiicnayn
Haddii aad aragto ur xun oo ka imanaya armaajooyinka iyo roogagga, tani waxay noqon kartaa tilmaame qoyaan badan oo gurigaaga ah, gaar ahaan haddii aysan jirin sababo kale oo si fudud loo aqoonsan karo ee urtan. Haddii udgoonka aan fiicnayn uu weli jiro ka dib markaad si fiican u nadiifiso gurigaaga, waxaa laga yaabaa inay ku haboon tahay inaad ka fiirsato inaad hesho qalab-dejiye.
3. Burburka Biyaha
Qoyaanka sare wuxuu sababi karaa dhaawac soo gaara gidaaradaada, alaabta guriga, sagxadaha, iyo saqafka. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto tan haddii aad aragto waxyaabo ay ka mid yihiin rinjiga diirka ama diirka warqadda. Tani waxay si gaar ah u khusayn kartaa haddii aad ku nooshahay aag leh qoyaan badan oo aad had iyo jeer ka tagto albaabbada iyo/ama daaqadaha gurigaaga oo furan. Qalajiyaha waa hab fiican oo lagu dhimo huurka lagana fogaado waxyeelada biyaha aan loo baahnayn.
4. Kobaca caaryada
Caaryada iyo caariyaysigu waxay u baahan yihiin qoyaan si ay u koraan, markaa haddii aad aragto balastar ama fangaska ka soo baxaya gidaaradaada, saqafka, ama geesahaaga, waxay u badan tahay sababtoo ah huurka ayaa aad u sarreeya. Jiritaanka caaryada iyo caariyaysigu waxay inta badan gacan ka geystaan ur kharriban oo sababi kara dhibaato neefsashada.
Maalgelinta qoyaan-fure waa wax la tixgeliyo haddii aad aragto calaamadahan si aad uga dhigto gurigaaga mid raaxo leh oo badbaado leh. Waxaad nagala soo xidhiidhi kartaa Guryaha & Qaboojinta ugu dambeeya si aad ugu rakibto qoyaan-dejiyayaal ama dayactir si kor loogu qaado raaxada hawada gudaha.
5. Albaabada, Daaqadaha, Golaha Wasiirada, iyo Dabaqyada
Heerarka qoyaanka sarreeya waxay keeni karaan alwaax barar, taaso keenta buuqa markaad furto ama xirto albaabbada oo aad ku gudubto sagxadaha adag. Haddii aad aragto dhawaaqyo sidan oo kale ah oo ka dhacaya gurigaaga markii hore aanay joogin, waxay muujin kartaa qoyaan badan oo hawada ku jira. La xidhiidh xirfadle ogaan kara halka uu qoyaanku ka imanayo oo go'aamin kara nooca huurka hawada ka saara adiga kuu fiican.
6. Hindhis iyo Qufac joogto ah
Caarada boodhka iyo xasaasiyadu waxay ku koraan qoyaan badan, taas oo keeni karta hindhiso, qufac, iyo xataa calaamadaha neefta. Haddii aad bilowdo inaad aragto calaamadahan marar badan ka dib markaad guriga ku jirto, waxay u badan tahay inay sabab u tahay heerarka qoyaanka sare. Deyuhu wuxuu yarayn doonaa xasaasiyadaha wuxuuna abuuri doonaa deegaan badbaado leh.
7. Cayayaanka
Cayayaanka waa dhib iyo khatar caafimaad. Nasiib darro, waxay ku koraan jawi qoyan waxayna sababi karaan waxyeelo weyn gurigaaga. Haddii aad bilowdo inaad ku aragto cayayaan badan sida roogga, kalluunka silver, dhegta dhegta, iyo/ama caarada gudaha meeshaada, waxay muujin kartaa heerka qoyaanka sare ee hawada. Maalgelinta qalabka hawada ka saara ayaa lagula talinayaa si ay uga caawiso in gurigaaga uu ka ilaaliyo cayayaanka.
8. Qabow ma dareemaysaa?
Inta lagu jiro xilliga qaboobaha, qol qoyan wuxuu kaa tagi karaa inaad dareento qabow ka badan sidii caadiga ahayd, xitaa iyadoo kuleylku kor u kacay. Taasi waa sababta oo ah heerka qoyaanka sarreeya ayaa ka dhigaya mid aad u adag in kulaylku ku wareego qolka. Maalgelinta qoyaan-fure waxay kaa caawin doontaa nidaaminta heerka qoyaanka hawada waxayna u oggolaan kartaa nidaamka kuleyliyaha gurigaaga inuu si hufan u shaqeeyo, kaas oo suurtogal ah inuu lacag kuu badbaadiyo biilka tamarta oo ka dhigaya qolka mid raaxo leh.
9. Wax qallalan uma muuqdaan
Qoyaanka sare wuxuu ka dhigan yahay in dharka, marada, iyo tuwaalada ay qaadan karaan waqti dheer inay qallajiyaan. Haddii aad ogaato in tuwaaladaadu ay qoyan yihiin muddo dheer ka dib markaad ku dhejiso ilaa ay engegaan, hawada gurigaagu waxay noqon kartaa qoyaan xad dhaaf ah. Maalgelinta qoyaan-fure waxay kaa caawin kartaa hagaajinta wakhtiyada qalajinta waxayna yaraynaysaa kharashka tamarta.
Waqtiga boostada: Abriil-22-2023